Хомицкий про

Хомицкий про смотреть последние обновления за сегодня на .

ПРОКАЧАЙ ВСЁ ТЕЛО ЗА 22 МИНУТЫ | Тренировка для похудения | KHOMYTSKYI PRO

16137
770
88
00:26:46
22.05.2020

Данная 22-минутная тренировка состоит из двух комплексов упражнений, каждый из которых включает проработку всего тела. Присоединяйтесь и тренируйтесь вместе с нами! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Полноценная ТРЕНИРОВКА НОГ за 24 минуты | KHOMYTSKYI PRO

11421
554
35
00:26:44
15.05.2020

Всего за 24 минуты вы сможете эффективно проработать бицепс бедра и ягодичные мышцы, а также зарядиться энергией на весь день! Тренировку сегодня мы проведем вместе с моей сестрой Мартой. Присоединяйтесь! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Тренировка на пресс для девушек от чемпиона мира по бодибилдингу Андрея Хомицкого (10 мин.)

50609
1960
64
00:11:46
31.03.2021

Регистрируйся на курс "красивые ягодицы & рельефный пресс" прямо сейчас ➡️🤍 Подписывайся на канал: 🤍 В этом видео - это тренировка на пресс для девушек, которые хотят стройную талию и рельефный пресс. Я покажу комплекс упражнений который поможет вам задействовать все мышцы пресса . Его эффективность проверена мной и результатами моих клиентов. Присоединяйтесь к тренировке и станьте на шаг ближе к фигуре своей мечты. Регистрируйся на курс "красивые ягодицы & рельефный пресс" прямо сейчас ➡️🤍 Подписывайся на канал: 🤍 Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Эффективная тренировка на все группы мышц | Прямой эфир | KHOMYTSKYI PRO

6957
248
18
00:28:16
10.12.2019

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

ПЁТР ПОЛЯК | Тренер против тренера | Спортивный батл | KHOMYTSKYI PRO

3692
76
6
01:03:29
23.06.2020

На этот раз батл будет особенным, ведь со мной будет сражаться профессиональный тренер, отец двоих детей, мой коллега и товарищ Пётр Поляк! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

ИРАКЛИ МАКАЦАРИЯ | Тренер и заслуженный холостяк Украины | Спортивный батл | KHOMYTSKYI PRO

1969
72
8
01:29:18
31.05.2020

Девушки, держитесь! Ведь на этот раз в батле со мной будет участвовать тренер передачи "Зважені та щасливі" и один из самых завидных холостяков Украины Иракли Макацария! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

НЕОБЫЧНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ | Баланс, координация и выносливость | KHOMYTSKYI PRO

15141
752
35
00:29:27
15.06.2020

Эта необычная тренировка ног направлена на проработку мышц-стабилизаторов, баланса, координации и выносливости всего тела. Упражнения не сложные, но очень эффективные! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Убойная тренировка на пресс за 10 минут KHOMYTSKYI PRO

8045
451
55
00:09:55
20.08.2020

Если хочешь прокачать пресс но нету времени то эта тренировка как раз для тебя! Всего за 10 минут в день! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Лучшая тренировка для наших деток за 5 минут KHOMYTSKYI PRO

7185
99
25
00:07:45
17.08.2020

Самая лучшая круговая тренировка для ваших деток за 5 минут, которая включает все тело. Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

АННА АНДРЕС | Модель и Мисс Украина-Вселенная | Спортивный батл | KHOMYTSKYI PRO

6066
179
7
01:08:51
18.04.2020

Спасибо Анечке, что согласилась принять участие в спортивном состязании! Для всех, кто не смог присоединится в назначенное время, выкладываю полную версию трансляции в моём аккаунте Instagram Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

НАТАЛИ САВЮК | Финал марафона PRO:PRESS | Спортивный батл | KHOMYTSKYI PRO

2285
60
4
00:58:03
09.07.2020

Финальной тренировкой марафона PRO:PRESS станет батл с прекрасной половиной команды тренеров Khomytskyi Pro Натали Савюк! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

УБОЙНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 15 МИНУТ | KHOMYTSKYI PRO

48630
1057
39
00:18:28
26.03.2020

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

ТОП-3 быстрых и полезных завтрака от Андрея Хомицкого | Khomytskyi Pro

2717
192
20
00:23:10
25.12.2020

Три самых простых, быстрых и полезных рецепта завтраков по мнению тренера Андрея Хомицкого. ✔️ Яйца с авокадо + овсянка ✔️ Творог с грейпфрутом и орехами ✔️ Боул с лососем Присоединяйся к нашему первому в мире ONLINE FITNESS CLUB! ▶️ ЖЕНСКИЙ КУРС — 🤍 ▶️ МУЖСКОЙ КУРС — 🤍 🙌🏻 Бесплатный курс «АНТИВИРУС от Khomytskyi PRO» — 🤍 Ставь лайк, если понравились завтраки от Андрея 👍 Смотри другие наши видео с рецептами👇 Банановый Сникерс: 🤍 Рецепт вкусного пирога с лососем и шпинатом: 🤍 👉 Мы в соцсетях: KHOMYTSKYI PRO 🤍 🤍 АНДРЕЙ ХОМИЦКИЙ 🤍 🤍 ОNLINE FITNESS CLUB 🤍 #завтраки #рецепты #KhomytskyiPro ТОП-3 быстрых и полезных завтрака от Андрея Хомицкого | Khomytskyi Pro 🤍

Как начать и полюбить бегать по утрам | Правила для новичков | KHOMYTSKYI PRO

10264
571
30
00:08:31
20.05.2020

Если вы всё ещё не бегаете по утрам, хочется начать, но не хватает мотивации, это видео для вас! Я расскажу вам несколько простых правил, которым обучаю своих подопечных уже многие годы. Эти правила научат вас не только бегать правильно, но и помогут выполнять утренние пробежки с удовольствием! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Бодибилдинг: как сделать свое тело достойным своего духа. Андрей Хомицкий

7382
70
17
01:00:25
06.09.2021

Бодибилдинг - это спорт или шоу? Может ли любой человек стать чемпионом мира по бодибилдингу? Важна ли генетика? Какую роль в прогрессе играет тренер? Как выбрать хорошего тренера? Питание. Насколько оно важно в бодибилдинге? Как правильно питаться? Вопрос касаемый фармакологии - что делать? На все эти вопросы ответил двукратный чемпион мира по бодибилдингу Андрей Хомитский. Канал Андрея Хомицкого: 🤍 00:00 - Интервью с Андреем Хомицким. 01:30 - Из какого вида спорта пришли в бодибилдинг? 05:15 - Сколько нужно заниматься, чтобы достигнуть успеха? 06:20 - О питании 13:58 - Насколько затратно подготовиться к соревнованиям? 17:40 - О важности тренера. 20:00 - Сколько людей участвуют в категории Men's fizik? 20:45 - Как выбрать тренера? 36:15 - Какой нужен подход в спорте? 42:30 - Как начать заниматься спортом? 50:10 - Какие бывают случаи с тренером? Андрей Хомицкий - двукратный чемпион мира по бодибилдингу, мастер спорта международного класса

Крутая и быстрая зарядка на все группы мышц | Прямой эфир 16.01.20 | KHOMYTSKYI PRO

3512
137
1
00:32:51
16.01.2020

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Задирака и Хомицкий о сексе на первом свидании и свободных отношениях // Между нами девочками

96416
4571
413
00:37:35
13.03.2021

Это третий выпуск моего шоу «Между нами девочками» , где я и мои друзья-мужчины обсуждаем реальные истории отношений, которые вы присылаете нашей команде. В этот раз моими гостями стали Владимир Задирака и Андрей Хомицкий. Все вместе мы обсудили тонкости семейного бюджета, свободные отношения и способы раскрытия своей сексуальности. Наш разговор получился таким разным и наполненным, что я сильно хочу верить, что вам понравится. Владимир Задирака (🤍v.zadiraka) стоит у истоков кофейной индустрии в Украине. Создатель сети потрясающих кофеен ONE LOVE и ресторана Wine Love, основатель премии «Зерно» и ежегодного сборника лучших кофеен Украины City Coffe Guide . Андрей Хомицкий (🤍khomytskyi_official) после многолетней профессиональной карьеры по бодибилдингу стал активно развивать свой проект о здоровом образе жизни KHOMYTSKYIPRO и первый Online Fitness Club. Андрей известный тренер, муж и замечательный папа четверых детей. ВАЖНО: мы стараемся дать советы, исходя из собственного опыта и эмпатии, но мы не специалисты, потому не воспринимайте наши рекомендации как руководство к действию. Слушайте себя ❤️ Если вы хотите получить совет — поделитесь своей историей и задайте конкретный вопрос. Свою историю можно оставить здесь 🤍 Анимация от украинского креативного агенства SASH: 🤍 Меня можно найти тут: INSTAGRAM: 🤍 TIK TOK: 🤍 E-MAIL: timoshenko.masha89🤍gmail.com VKONTAKTE: 🤍 TWITTER: 🤍 P.S. Видео не спонсировано.

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ | 5 упражнений для плеч в домашних условиях | KHOMYTSKYI PRO

32464
430
11
00:03:59
31.03.2020

Эти 5 простых и эффективных упражнений прокачают ваши плечи даже в домашних условиях! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Завтрак с Хомицкий

941
50
1
00:41:56
17.06.2020

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

7 эффективных упражнений для женской груди в домашних условиях | KHOMYTSKYI PRO

12216
703
17
00:02:42
23.04.2020

7 эффективных упражнений для груди в домашних условиях! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Тренировка - соревнование 5 мин | РОДИТЕЛИ против ДЕТЕЙ | KHOMYTSKYI PRO

8043
252
24
00:09:23
08.05.2020

Сегодня мы не только потренируемся, но и будем соревноваться! Кто же победит? Родители или Дети? Данная тренировка подойдёт для детей возрастом от 3 лет Направлена на общее развитие всего тела Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Детская тренировка на все тело | Упражнения для детей в домашних условиях | Khomytskyi Pro

24722
581
140
00:15:55
07.02.2021

Я со своей дочкой Софией на примере одного занятия покажем вам, как сделать детскую тренировку на все тело не только полезной, но интересной и увлекательной 😃 С нетерпением ждем отзывов и давайте знакомиться! 😊 Присоединяйся к нашему первому в мире ONLINE FITNESS CLUB! ▶️ ЖЕНСКИЙ КУРС — 🤍 ▶️ МУЖСКОЙ КУРС — 🤍 🙌🏻 Бесплатный курс «АНТИВИРУС от Khomytskyi PRO» — 🤍 Навигация по выпуску: 0:00 Интро 0:27 Знакомство и наша мотивация 3:23 Разминка 4:35 Первый блок упражнений 9:48 Отдых 10:05 Сколько раз отжался ваш ребенок? 11:15 Второй блок упражнений 14:37 Окончание тренировки 15:15 Давайте знакомиться и регулярно тренироваться Смотрите другие детские видео на нашем канале👇 Как научить ребенка отжиматься: 🤍 5-минутная тренировка для детей: 🤍 👉 Мы в соцсетях: KHOMYTSKYI PRO 🤍 🤍 АНДРЕЙ ХОМИЦКИЙ 🤍 🤍 ОNLINE FITNESS CLUB 🤍 #детскаятренировка #упражнениядлядетей Детская тренировка на все тело | Упражнения для детей в домашних условиях | Khomytskyi Pro

5-минутная тренировка для детей в домашних условиях | Возраст 3-5 лет | Вариант 2 | KHOMYTSKYI PRO

37633
920
0
00:07:22
22.04.2020

Второй вариант детской 5-минутной тренировки в домашних условиях. Ребенку точно понравится! С нетерпением ждем отзывов и давайте знакомиться! 😊 Присоединяйся к нашему первому в мире ONLINE FITNESS CLUB! ▶️ ЖЕНСКИЙ КУРС — 🤍 ▶️ МУЖСКОЙ КУРС — 🤍 🙌🏻 Бесплатный курс «АНТИВИРУС от Khomytskyi PRO» — 🤍 Смотрите другие детские видео на нашем канале👇 Детская тренировка на все тело: 🤍 5-минутная тренировка для детей: 🤍 👉 Мы в соцсетях: KHOMYTSKYI PRO 🤍 🤍 АНДРЕЙ ХОМИЦКИЙ 🤍 🤍 ОNLINE FITNESS CLUB 🤍 #детскаятренировка #упражнениядлядетей 5-минутная тренировка для детей в домашних условиях | Возраст 3-5 лет | Вариант 2 | KHOMYTSKYI PRO 🤍

Звездный тренер Андрей Хомицкий о своем пути в спорте, тренерских новшествах и развитии. Подкаст #63

4122
103
20
02:12:07
25.08.2020

Подписывайся на мой канал Миша Левченко VLOG — обо мне и моем бизнес-опыте: 🤍 . Стакан чая - мое мнение 🤍 Стакан чая - о жизни 🤍 Стакан чая - об отношениях 🤍 Стакан чая - о психологии 🤍 Музыкальная рубрика LOUDER: 🤍 Сегодня у меня в гостях звездный тренер Андрей Хомицкий — профессиональный спортсмен, мастер спорта международного класса, магистр в области фитнеса и рекреации и двукратный чемпион мира по бодибилдингу Men’s Physique IFBB. А еще он отец троих детей, создал команду профессиональных тренеров, с которыми проводит спортивные онлайн-марафоны в Instagram, ведет YouTube канал Khomytskyi Pro, где учит правильным тренировкам, и вообще очень позитивный и прокачанный (в прямом и переносном смысле 😅) человек. Говорили не только о спорте, фитнесе и бодибилдинге, но и о правильных отношениях родителей к детям, о любви как о цветке, требующем ухода, о труде и развитии. Как я просил в видео, напишите в комментариях ваши истории из детства или вообще что хотите (мне нравится вариант «Миша, у тебя ох*енный канал!» 😋) И заходите к Андрею: 🤍 🤍 0:00 — вступление и знакомство с гостем 2:12 — школа, отношения с родителями и начало занятий спортом 12:17 — когда начался фитнес? 16:09 — учеба, потребность в деньгах и первый опыт тренерства 23:01 — когда начались соревнования? 31:12 — как Андрей познакомился со своей будущей супругой 43:30 — участие в чемпионате мира 50:08 — как Андрей стал звездным тренером? 1:07:07 — развитие своего собственного бренда 1:24:28 — как Андрей справляется с отказами 1:28:10 — книги в школе и сейчас 1:30:57 — как достичь результата не только в спорте, а и в отношениях 1:34:09 — чтобы что-то изменить, нужно над этим работать 1:40:03 — жизненные принципы Андрея 1:48:47 — что для Андрея значит быть счастливым? 1:55:10 — стресс — это возможность подняться на новый уровень 2:00:07 — судить проще, если человек вне ситуации 2:06:16 — бояться — нормально, но выбор есть всегда 2:07:24 — успех — тоже испытание 2:09:27 — в завершение: не отступайте от своих целей Рекомендую посетить мой сайт: 🤍 Там ты найдёшь все выпуски в текстовой форме и сможешь почитать, сохранить и проработать интересующие тебя моменты. Читай статью «Как стать фитнес тренером? Андрей Хомицкий о своем пути в спорте» по ссылке: 🤍 Подпишись на мой Youtube канал! А также следи за мной в социальных сетях: Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 Telegram: 🤍 И даже TikTok: 🤍 Мой бизнес “Oiler”: 🤍 #АндрейХомицкий #justpunkit #МишаЛевченко . Подписывайся на мой канал #ВСРТНВСТ 🤍

Если всё так просто, то почему все люди еще не в IT? Эдвард Хомицкий

105
2
0
00:00:37
03.06.2022

Запишись и получи 100% скидку на занятие - 🤍 #IT_OVERONE #школапрограммирования #программирование #программисты #школаайти #айтишкола #айтиовероне

«ЗА ЗІРКАМИ»: зірковий тренер Андрій Хомицький | Зірковий шлях

895
33
1
00:08:52
12.11.2020

Він – особистий тренер Слави Камінської, Влада Ями, Санти Дімопулос та NK! Сьогодні у нашій рубриці «ЗА ЗІРКАМИ» один з найуспішніших тренерів України – Андрій Хомицький. Дивіться «Зірковий шлях» щодня о 09:30 на каналі «Україна» «Зірковий шлях» – тільки достовірна інформація без чуток і домислів. У програмі висвітлюються найактуальніші новини і оригінальні репортажі про життя багатих і знаменитих. Підпишись на канал - 🤍 #зірковийшлях #шоубізнес #зірковіновини Сайт програми «Зірковий шлях» 🤍 Більше відео «Зіркового шляху» 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ И ПОВЫСИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ В ОТЖИМАНИЯХ | Правила для новичков | KHOMYTSKYI PRO

4202
166
12
00:12:07
08.06.2020

Если вы хотите научиться правильно отжиматься, эти несколько правил помогут Вам отжиматься с нуля, а также усовершенствовать свои навыки и увеличить количество повторений, если у Вас уже есть опыт в отжиманиях. Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Как основать IT-бизнес в Беларуси?

139
1
0
00:16:54
14.03.2022

Самые высокооплачиваемые специалисты не только в Беларуси, но и в мире. Их средняя зарплата составляет две тысячи долларов. Наверное, вы уже догадались, что это айтишники. Как бы там ни было, заработок все-таки зависит от навыков и уровня мастерства. Сегодня "В теме" разберемся, как основать в Беларуси свой айти-бизнес. Что нужно для открытия айти-компании? Какие возникают трудности? И через сколько окупаются вложения? Об этом расскажет основатель айти-компании DIGITAL PROGRESS Эдвард Хомицкий Программу подготовила и провела Дарья Ветрова. Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота. Основная группа Радиус FM: 🤍 Группа проекта "В теме!" 🤍 Наш сайт (онлайн-вещание): 🤍

«Завтрак с Хомицкого» Готовим запеканку

561
24
3
00:57:04
01.07.2020

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПРЕСС | Предновогодняя тренировка | Прямой эфир 31.12.19 | KHOMYTSKYI PRO

2803
134
7
00:32:02
31.12.2019

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Круговая тренировка на все группы мышц | Прямой эфир 26.12.19 | KHOMYTSKYI PRO

1641
73
4
00:42:27
26.12.2019

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО ДЕВУШКАМ | Топ 5 ошибок в приседаниях | KHOMYTSKYI PRO

20243
723
57
00:14:35
06.05.2020

В этом видео мы не только расскажем вам, как правильно приседать, но и разберём все топовые ошибки, которые встречаются на вашем спортивном пути! Приседания являются одним из самых распространённых, и в то же время эффективных упражнений. В работу включаются все мышцы ног (ягодичные, квадрицепс и бицепс бедра, икроножные) Но акцент можно сместить на те мышцы, которые вы хотите проработать больше. Спросите как? Это Вы узнаёте в наше видео! Приятного просмотра. Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования

13109
554
36
00:34:51
21.12.2021

В этой высокоинтенсивной кардио-тренировке с собственным весом без прыжков от HOMEAFIT и Sapinsky training и от тренера Арины Подмарьковой - Мастера функционального и HIIT тренинга. Вы максимально эффективно потратите калории, проработайте все мышцы тела и получите заряд бодрости на весь день! Хорошее настроение и жиросжигающий эффект дома - Гарантируем! Никакого оборудования не требуется! (Если вы хотите увеличить нагрузку, то можете взять гантели, как у Димы) Все еще не подписаны на Sapinsky Training на YouTube? ►► 🤍 О НАС Мы на канале даем советы по здоровью, фитнесу и красоте! Наши видео для людей, которые хотят добиться в жизни всего наилучшего. 30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования

Утренняя тренировка с Владом Ямой и его женой | Прямой эфир | KHOMYTSKYI PRO

1666
37
3
00:37:12
03.12.2019

Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

5-минутная тренировка для детей в домашних условиях | Возраст 3-5 лет | KHOMYTSKYI PRO

78525
1360
0
00:06:07
09.04.2020

Не знаете чем занять своего ребенка на карантине? Проведите вместе с ним активную веселую тренировку! С нетерпением ждем отзывов и давайте знакомиться! 😊 Присоединяйся к нашему первому в мире ONLINE FITNESS CLUB! ▶️ ЖЕНСКИЙ КУРС — 🤍 ▶️ МУЖСКОЙ КУРС — 🤍 🙌🏻 Бесплатный курс «АНТИВИРУС от Khomytskyi PRO» — 🤍 Смотрите другие детские видео на нашем канале👇 Как научить ребенка отжиматься: 🤍 5-минутная тренировка для детей 2: 🤍 👉 Мы в соцсетях: KHOMYTSKYI PRO 🤍 🤍 АНДРЕЙ ХОМИЦКИЙ 🤍 🤍 ОNLINE FITNESS CLUB 🤍 #детскаятренировка #упражнениядлядетей 5-минутная тренировка для детей в домашних условиях | Возраст 3-5 лет | KHOMYTSKYI PRO 🤍

Как правильно бегать по утрам | Разминка и функциональная тренировка | VLOG | KHOMYTSKYI PRO

14663
565
91
00:12:23
28.03.2017

В этом видео я расскажу вам как правильно бегать по утрам, как разминаться перед утренней пробежкой и какой должна быть растяжка после пробежки. Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Следователь Валерий Хомицкий

14100
360
19
00:13:36
08.06.2019

Старшие следователи по особо важным делам при Председателе СК РФ- особая категория людей. Чтобы попасть в эту когорту , нужно проявить незаурядную логику, тонкое знание психологии, обладать отменной интуицией и немалой отвагой. Каждый из этих людей знал и видел такое, что ни одному, самому мастеровитому писателю- автору детективов никогда не придумать. Их рассказы интереснее и напряженнее любого триллера. В их числе Валерий Николаевич Хомицкий. За его плечами- расследование терактов в московском метро и убийство банкира Андрея Козлова, причин авиакатастрофы в Сочи и деятельность банды «Кости Большого» в Подмосковье. Он раскрывал преступления, которые считались безнадежными. И каждый раз это был сложнейший поединок с сильными, расчетливыми, хитрыми преступниками. Каждое дело- это поединок воль, логики, отваги. На канале СК РФ мы дадим уникальную возможность узнать подробности этих дел из уст самого следователя. Валерий Николаевич Хомицкий сам расскажет о том, как шло расследование дел о зверском убийстве двух маленьких девочек в Таганроге , убийстве Андрея Козлова и деятельности банды «Кости Большого». Эти монологи – настоящая академия для начинающих следователей и тех, кто мечтает посвятить свою жизнь этой профессии. А любителей детективного жанра эти рассказы не отпустят от первой до последней минуты: столько в них тайн, загадок, невероятных поворотов.

3 СПОСОБА НАУЧИТЬСЯ ПРИСЕДАТЬ | Разная постановка ног и группы мышц | KHOMYTSKYI PRO

4106
241
14
00:08:47
11.05.2020

В сегодняшнем видео мы покажем вам 6 основных видов приседаний с разной постановкой ног. А те, кто уже умеют выполнять данное упражнение, смогут проверить свою технику и какие мышцы вовлекаются в работу Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro 🤍 🤍 Андрей Хомицкий 🤍 🤍 🤍

Зарядка для детей | Учимся с Варварой и Софией | Возраст 4-6 лет | KHOMYTSKYI PRO

240787
143
00:07:17
17.02.2022

Присоединяйся к нашему ONLINE FITNESS CLUB! ▶️ АБОНЕМЕНТ ДЛЯ ДЕВУШЕК — 🤍 ▶️ АБОНЕМЕНТ ДЛЯ ПАРНЕЙ — 🤍 Смотрите наши другие детские занятия на нашем канале👇 ❗️(Детская тренировка на все тело: 🤍 здесь как научится отжиматься❗️ ❗️(5-минутная тренировка для детей: 🤍 здесь как научится подтягиваться❗️ 👉 Мы в соцсетях: KHOMYTSKYI PRO 🤍 🤍 АНДРЕЙ ХОМИЦКИЙ 🤍 🤍 ОNLINE FITNESS CLUB 🤍 🤍 #детскаятренировка #упражнениядлядетей

Если ты не можешь вовремя лечь спать, то о каком спорте и питании можно говорить? - тренер

25
5
0
00:05:52
12.01.2022

Наш сайт: 🤍 Прямой эфир проекта "Независимые": 🤍 Полное видео: 🤍 Facebook проекта: 🤍 Проект "Независимые" - подпишись! 🤍 Андрей Хомицкий, профессиональный спортсмен, двукратный чемпион мира по бодибилдингу Men’s Physique IFBB, персональный тренер Насти Каменских, о том, как найти в себе силу воли

Назад
Что ищут прямо сейчас на
хомицкий про shabina adeeb Shinobu JoJo English где и когда смотреть матч Muhammad Sodiq olafur arnolds усачев скрипка тренировка груди cigani форд выступление моргенштена days gone обзор грустная история тока бока อายตา фильм мелодрама кения русский фильм Пожарная команда